コンビニ おでんダイエット中止

僕は１０月５日のブログで書きましたが、おでんダイエットをしている今日この頃でした。

おでんダイエットといっても、働いているコンビニで食事を取る時に、今までオニギリとカップラーメンを食べていたのを店で売っているおでんに代えただけなのですが。

当初はかなりのカロリー減になるから、体重が落ちるだろうと考え実行していましたが、中止することにしました。

理由はというと、おでんの汁にあります。

汁を飲むと喉にかなりの渇きを覚えます。

これは汁中に相当塩分が多いからだと思いますが。

それからネットを見ていて、コンビニのおでんの汁には、具から様々な添加物が溶け出しているので危険だということも知りました。

実際コンビニのおでんの汁を飲んだ後に、

『なんか体に悪そう』と僕自身本能的に感じるところありました。(野生の本能なのか(笑))

「汁を飲まなきゃいいだろう」と言われる方もいるかも知れませんが、一緒に自宅から持っていったオニギリも食べているので、どうしても汁物がほしくなるのです。

まあ普段から麺類が好きだという自分の好みもあるのですが。

そういうことでおでんダイエットは一週間を経ず中止することにしました。

当分は前のようにオニギリとカップラーメンを食べる食事になりそうです。

それもまた体に良いとは間違ってもいえませんが。